孩子小时候因为语言表达能力有限,当心理有不满或难过的时候,就喜欢用哭闹发脾气来表达个人的需要,于是常常会有幼儿情绪不稳定易怒烦躁的状况。此时父母可以多一点耐心,引导孩子表达源于己的想法,然后再帮助孩子一块解决问题。
幼儿情绪不稳定易怒烦躁如何解决
1、转移法
父母可以试一试转移法,把心疼留在心里,不要在脸上表现出来,一块转移宝贝的注意力,把注意力放在其他事情上,可以一块讨论下面要去什么地方,或者开始一个新的游戏。如此就能开高兴心地继续玩下去了,如此能缓解幼儿情绪不稳定易怒烦躁的状况。
2、冷却法
面对孩子不适当的需要,作为父母绝对不能妥协,不能就是不能,面对孩子的哭闹,一心软就依他,长期下去只能让他愈加喜欢哭闹,用哭闹的方法逼爸爸妈妈赞同我们的需要。试一试用冷却法吧,在孩子有不适当的需要时,采取不理睬的态度来对待他的哭闹,明确的告诉他,哭也没用,这种行为是不可取的。
3、消退法
消退法是慢慢把不好的习惯消退,前期也可以采取不理睬的态度,告诉孩子正确的办法,这件事情哪儿错了,为何这么做等等。父母和孩子相处交流时,尽可能不要以一个绝对权势者强行命令,不然会事与愿违的。
幼儿情绪不稳定易怒烦躁是什么原因
1、自我意识混乱
自我意识是指对自己身份和特征的认知程度。一个健康成长的孩子应该有明确的自我认知,他们可以理解我们的人格特质、兴趣喜好与自己的优势和劣势等。然而,假如孩子的自我意识不强,他们或许会感到迷茫和不安。这类负面情绪会干扰孩子的情绪稳定性,致使幼儿情绪不稳定易怒烦躁的行为表现。
2、家庭环境
家庭是孩子成长非常重要的环境,假如家庭环境不和谐,父母常常吵架,对孩子进行批评和指责,孩子会感到重压和不安,从而增加其情绪失去控制的风险。相反,假如家庭环境和谐温馨,父母与孩子之间存在好的互动和交流,孩子的情绪稳定性也会得到提升。
3、社交环境
假如孩子的朋友圈子不友好或者孩子常常被欺凌和排挤,会使他们感到沮丧无助和焦虑,从而增加情绪失去控制的风险。相反,假如孩子的社交环境积极健康,他们可以获得支持和鼓励,能够帮助提升情绪稳定性。
怎么样引导幼儿控制情绪
1、接纳和共情
有些时候孩子和爸爸妈妈哭闹要买一个玩具,他不止是要如此东西本身,有些时候也是孩子在强调我们的一个倡导,孩子期望达到我们的愿望和目的。当孩子对爸爸妈妈没安全感的时候,这种哭闹行为可能常常会发生,所以,父母需要跟孩子打造起一种彼此信赖的关系,不要故意去否定孩子的需要。
2、引导孩子表达情绪
伴随孩子年龄的增长,父母要引导他适合地去表达他的负面情绪,假如负面情绪没出口,不利于孩子的心理健康。父母要帮助孩子找到一种疏解自己情绪的方法,在不快乐的时候,让孩子可以通过一个适合的渠道把那些不愉快表达出来。
3、和孩子做情绪推荐
父母可以跟孩子做推荐,譬如问题推荐,情绪推荐。父母主动推荐我们的亲身历程时,孩子通过察看模仿比较容易和父母展开深入的交流。还有一种办法就是亲子阅读,亲子阅读时,除去可以拓展认知方面的讨论,情绪对话也非常重要。